Tytuł może wydawać się clickbaitowy, ale jednak jest to prosty wniosek płynący z ze znajomości sposobu w jaki funkcjonuje nasz mózg. W 2008 roku przeprowadzono prosty eksperyment (Marc Berman i John Jonides z University of Michigan) polegający na podzieleniu badanych na dwie grupy i poproszono ich o pójście na spacer. Pierwsza grupa chodziła po pobliskim […]
koncentracja
Wyznaczając czas na wykonanie zadania pracujesz efektywniej
Wydaje mi się, że wielu z Was ma podobne odczucia. Niezależnie od tego czy pracujecie na etacie czy na swoim, wiele osób ma problem ze skupieniem się na produktywnym wykonaniu zadań. Efektem jest właście ciągły „niedoczas”. Nie jest to mi obce. Bywały dni, które przeleciały, a ja miałem wrażenie, że nic nie zrobiłem. O ile […]