Małżeństwo, to codzienność. Czasem piękna i lekka, czasem trudna i wymagająca. W lutym 2025 minęło 24 lata od kiedy z moją żoną zaczęliśmy „chodzić ze sobą”. Czas leci. W sumie dłużej jesteśmy razem niż osobno. A zatem, wiadomo, chciałbym poruszyć temat, który jest mi bardzo bliski – małżeństwo. Dla mnie małżeństwo, to piękna i satysfakcjonująca […]
Słowo na dziś – PHUBBING. Cichy zabójca bliskości Termin „phubbing” powstał z połączenia dwóch angielskich słów: „phone” (telefon) i „snubbing” (lekceważenie). Oznacza sytuację, w której ignorujemy drugą osobę, skupiając się na ekranie smartfona zamiast na rozmowie czy wspólnym spędzaniu czasu. Prawdopodobnie spodziewasz się teraz tekstu o tym jak ta nasza młodzież jest uzależniona od telefonów […]
Jak budować bliskość w związku? Bliskość w związku to jeden z najważniejszych jego – jeśli ma być udany. Bliskość w związku pozwala partnerom czuć się kochanymi, akceptowanymi i wspieranymi. Jak mawiała Brené Brown „Bliskość wymaga wysiłku, ale jest tego warta”. Noooo i tu się zaczynają schody. Bliskość w związku wymaga wysiłku. Wymaga. Wysiłku. Takie brzydkie […]
Małżeństwo nie będzie dobre samo z siebie. Trzeba nad nim pracować. A żeby zacząć pracować nad swoim małżeństwem przy pomocy metody hula hop, nie będziemy potrzebowali Hula Hop. Wystarczy, że je sobie wyobrazimy. Ok, bierzemy to nasze prawdziwe lub wyimaginowane kółko i wchodzimy do środka. Tylko… jak to ma wzmocnić moje małżeństwo? Możesz zmienić tylko […]
W domach z betonu… czyli małżeński syndrom współlokatora Człowiek jest w stanie przyzwyczaić się niemal do wszystkiego. Nawet do życia z kimś kogo się nie lubi. Syndrom współlokatora w małżeństwie. Ależ to jest smutne, no. Naprawdę, jakoś strasznie mnie to dotyka, choć dla mnie jest to tylko sytuacja hipotetyczna. Razem z żoną, wspólnie (słowo klucz) […]
Walk & talk – małżeński spacer Spacer? Małżeński spacer? Nuda. Jak można chodzić bez celu. Chodzi się „gdzieś” lub „po coś”. Nigdy nie byłem fanem spacerów. Kilka lat temu mieszkałem w pobliżu poznańskiego jeziora Malta, a w zasadzie obok o wiele bardziej malowniczych stawów Olszak. Było więc gdzie spacerować i to w nietuzinkowych okolicznościach przyrody. […]