ZUCH Jak być facetem: tatą, mężem i geekiem naraz ✍ blog i komiksy
  • blog
  • komiks biurowy
  • komiks rodzinny
  • wideo
  • o mnie
  • współpraca/kontakt
  • portfolio
  • blog
  • komiks biurowy
  • komiks rodzinny
  • wideo
  • o mnie
  • współpraca/kontakt
  • portfolio

W małżeńskiej kłótni nie ma wygranych

03/02/2019  |  By ZUCH In Małżeństwo bliskości
kłótnia w małżeństwie
Nie da się przez całe życie być całkowicie zgodnym z drugą osobą. Ale nie można tego traktować jako wymówki do bagatelizowania kłótni w związku. A gdy do walki już dojdzie, to nie ma wygranych, bo kłótnia bez pogodzenia się to znak, że przegraliśmy. Oboje.

Jeśli chodzi o rozumienie związku, konkretnie mojego małżeństwa, to lubię sobie wysoko stawiać poprzeczkę. Lubię mieć idealistyczne i może mało realne założenia. Po prostu uważam, że dążenie do ideału, nawet gdy go nie osiągniemy, jest o wiele lepsze niż odpuszczanie i przeciętne standardy.

Nie może być przeciętnie

Po prostu chcę, mam takie pragnienie, żeby mój związek trwał całe życie. A jeśli ma trwać całe życie, to nie może być przeciętny. Nie mogę poprzestać na przeciętnych standardach.

Nie chodzi o to, że jestem takim idealnym mężem – bo to nieprawda – ale chcę takim być. A to już całkiem niezły punkt wyjścia. Chcę też przede wszystkim wymagać od siebie, a nie od mojej żony. Jeśli założymy, że ona też wymaga tego samego od siebie, to można śmiało założyć, że nasz związek przetrwa wszelkie burze.

Kłótnia jest porażką

W związku z tym podejściem postanowiłem traktować ewentualne kłótnie jako osobiste porażki. Co prawda nie jest to jakieś specjalne wyzwanie, bo w zasadzie rzadko się kłócimy (już), co najwyżej sprzeczamy, ale mimo wszystko – długotrwały konflikt jest dla mnie porażką.

Staramy się dużo ze sobą rozmawiać, naprawdę sporo. A im więcej ze sobą rozmawiamy, tym mniej się kłócimy. Nie jest dla nas zaskoczeniem czyjś długo zbierany żal i zarzuty. Lepiej się rozumiemy, jesteśmy lepiej rozeznani w sytuacji ogólnej, ale też osobistej. No bo przecież mamy swoje osobne prace, nie spędzamy ze sobą 24h na dobę.

✅ Przeczytaj koniecznie mój tekst: 20 tematów do rozmów dla par

Echo złych emocji

A właśnie tam, poza domem, zwykle dzieją się rzeczy, których echo w postaci różnych emocji wpada do domu. Zdarza się, że to echo wpada jak bomba. Na pewno wiecie o co chodzi – ktoś nas wkurzył w pracy, fatalny dzień, projekty się walą, oskarżenia, frustracja, złość.

Często nie możemy tego zrzucić z siebie, więc z tymi emocjami wpadamy do domu na pełnej petardzie. A czy dom jest miejscem gdzie mamy wylewać żółć? Według mnie nie w sposób, który odbija się na najbliższych. Według mnie dom ma być miejscem, który te emocje pozwoli nam ukoić dzięki zrozumieniu i bliskości.

Płyniemy w kierunku skał

Przy małżeństwie i rodzicielstwie lubię metaforę łódki na skalistej rzece. Cały patent polega na tym, żeby kamienie zauważyć i odpowiednio wcześnie wykonać manewr. Nie można czekać do ostatniej chwili, bo się nie wyrobimy. Musimy patrzeć uważnie w przyszłość i reagować, żeby nie spowodować widowiskowej katastrofy.

O katastrofę nie trudno – połowa małżeństw w Polsce kończy się rozwodem. Te dane dotyczą tylko związków formalnych, bo tylko te można policzyć. Rozstań, bólu i zranień jest o wiele więcej. Dlatego wysoko stawiam poprzeczkę, bo mi zależy.

✅ Przeczytaj koniecznie mój tekst: Nie pomagam żonie zajmować się dziećmi

Dogadaliśmy się

My z Karoliną dogadaliśmy się, że gdy wymiana zdań zaczyna zmierzać w złym kierunku, to możemy rozmowę przerwać mówiąc właśnie, że to idzie w złym kierunku i trzeba dać sobie czas na ochłonięcie. To nasza umowa, jej fundamentem jest wzajemna miłość i troska o nasz związek. Pewnie dlatego to działa, raczej uspokaja emocje niż je rozjusza.

To nie znaczy, że unikamy wymiany zdań, zwłaszcza gdy te zdania mamy odmienne. Nic z tych rzeczy. To oznacza, że staramy się rozmawiać, dyskutować, a nie kłócić, bo przy kłótni nikt nie wygra. Nawet jeśli któraś strona postawi na swoim, to co to za zwycięstwo?

Na siłę, szantażem emocjonalnym, dowaleniem, poniżeniem, tym wygrasz, osiągniesz swoje, ale czy warto? Tak chcesz żyć? Chcesz mieć RACJĘ czy RELACJĘ?

Co to jest rozmowa?

Poza tym ustalone jest, że rozmowa to nie monolog, ani mówienie bez słuchania. Rozmowa to właśnie też słuchanie. Ja mówię, ty słuchasz. Ty mówisz, ja słucham. Nie przekonuję Cię do swoich racji na siłę. Bywa, że pozostaniemy przy swoich odmiennych zdaniach. Taką sytuację też trzeba czasami w związku zaakceptować.

✅ Przeczytaj koniecznie mój tekst: Albo żona, albo przyjaciółka?

Zbadaj gdzie występują konflikty

Wracając do metafory rzeki i kamieni, o które można się rozbić: staramy się przewidzieć potencjalnie konfliktogenne sytuacje. Np. wyjazdy. Na pewno wiecie o co chodzi – przy wyjazdach wakacyjnych pojawia się sporo denerwujących czynników. Zwłaszcza gdy się podróżuje z dziećmi – zwykle jest z nimi więcej roboty niż normalnie w domu.

Dzieci też mają swoje emocje i mogą zachowywać się gorzej niż zwykle, bo tak po prostu mają. Nie radząc sobie z emocjami zachowują się irracjonalnie, są rozdrażnione, itp.

Dlatego przed wyjazdem rozmawiamy i przypominamy sobie po co jedziemy, mówimy sobie, że się kochamy i obiecujemy zaufać swoje wzajemnej ocenie sytuacji i wylewających się z nas emocji. To jest taka umowa i to działa. Staramy się być czujni w trakcie pobytu poza domem, służymy sobie nawzajem i dzięki temu obydwoje możemy odpocząć.

To działa

Bez wcześniejszej umowy zwrócenie uwagi, że to nie jest dobre zachowanie, może jeszcze bardziej rozwścieczyć. Gdy mamy taką umowę, to powiedziane: „kochanie, to nie są twoje prawdziwe myśli, to nie jest nasza miłość, odetchnij”, po prostu działają tak jak działać powinny.

Co ciekawe im dłużej trwamy w tych naszych zasadach i umowach, tym dużo, dużo mniej jest sytuacji konfliktowych. Zwyczajnie odpowiednio wcześniej zapala się ostrzegawcza lampka z tyłu głowy, że zaczynamy przesadzać.

Rozpoznaj, nazwij, działaj

Bagatelizujemy uczucia i emocje, działamy bez trzymanki, a tak nie można. To droga donikąd. A w zasadzie droga do katastrofy. Emocje trzeba zrozumieć, nazwać i jeśli zachodzi taka potrzeba – przegadać zanim wypełzną, gdy sięgną zenitu .

Tak więc mocne postanowienie: jeśli się kochamy, to w naszym związku nie ma miejsca na długotrwałe kłótnie.

W takich kłótniach nie ma wygranych. Są tylko przegrani.

pozdrawiam
ZUCH

Cześć! Podobał Ci się tekst? Znalazłeś tu ciekawą radę, albo dobrą rozrywkę? Świetnie, staram się żeby mój blog był wartościowym miejscem. Jeśli chcesz, możesz mi się odwdzięczyć i „postawić mi kawę” 🙂

Postaw mi kawę na buycoffee.to

  • About
  • Latest Posts
ZUCH
Obserwuj
ZUCH
Graphic designer at Zuchowe Studio
Maciej Mazurek - prywatnie mąż Karoliny oraz tata Szymona, Hani i Adasia. Uzależniony od kawy, którą próbuję zastąpić yerbą, w wyniku czego piję jedno i drugie. Uważam, że świat bez Pink Floydów byłby bardzo smutny. W 2009 roku wystartował blog zuchrysuje.pl z autorskimi komiksami - satyra na pracę w biurze. Od 2012 zacząłem pisać na moim drugim blogu - zuchpisze.pl o tym jak być facetem: tatą, mężem i geekiem naraz... Prowadzę również swoje własne studio graficzne Zuchowe Studio gdzie projektuje fajne rzeczy dla znanych marek i tych, które dopiero chcą być znane. W 2016 wszystkie moje aktywności połączyłem w jedną całość na ZUCH.media
ZUCH
Obserwuj
Latest posts by ZUCH (see all)
  • Co obejrzeć, co przeczytać, w co zagrać? – czerwiec 2022 - 05/07/2022
  • Ja nie mówię co mają myśleć. Ja mówię, że mają myśleć - 05/07/2022
  • Metoda 5 Why, czyli o co, do cholery, mi chodzi - 24/06/2022
Previous StoryPrzekroczysz i zginiesz czyli czym jest deadline
Next StoryCzy zamierzasz zrobić coś dla swojego związku, czy tylko czekasz?

Co u mnie przeczytasz:

ZUCHBIEKTYWNIE
Ogólne przemyślenia na temat kondycji świata.

JAK BYĆ OJCEM
Garść subiektywnym porad na zasadzie – u mnie działa.

MAŁŻEŃSTWO
Wierzę w małżeństwo. Staram się żeby moje było jak najlepsze.

ZUCH W PRACY
Jestem freelancerem od 2012 roku. Dzielę się moim doświadczeniem.

DZIECI I TECHNOLOGIA
Technologia i media społecznościowe w życiu naszych dzieci.

EDUKACJA
Edukacja nie musi być nudna, a co najważniejsze – może być skuteczna.

ZUCH BUDUJE DOM
Zbudowałem dom. Od zera. Budowa, wystrój, ogród. Po mojemu.

ZUCH GEEK
Gwiezdne Wojny, superbohaterowie, planszówki i komiksy.

ZUCH TO SAM – DIY
Kilka rzeczy, które można zrobić własnoręcznie.

Co u mnie zobaczysz:

KOMIKS BIUROWY
Z pracy w biurze, to można się tylko nabijać.

KOMIKS RODZINNY
Życie rodzinne z przymrużeniem oka.

Zuchowy Fejs

Facebook

Zuchowy Instagram

zuch_rysuje

Skończone! Prezent urodzinowy od mojej kochanej żony. Karolina wiedziała, że tatuaż jest na mojej liście to-do odkąd jesteśmy razem - a jesteśmy razem już prawie 22 lata. Ale ciągle coś było ważniejsze, ciągle coś innego wypadało. Gadałem tak, że przed 40stką to już muszę zrobić. No i mam - 3 tygodnie przed 40 urodzinami 😆 A sam tatuaż to „Myśliciel” Augusta Rodin. Rzeźba przedstawia Dantego rozmyślającego nad ludzkością. A ja lubię myśleć, więc sobie to tak wymyśliłem: połączenie sztuki, filozofii i teologii - trzech rzeczy, które są w moim życiu ważne. Dla mnie bomba. 

Dzięki @miyo.tattoo - jestem absolutnie zachwycony.

_________________________________
@dziarczyncy #dziarczyncy #tattoo #tatuaz #tatuaż #sztuka #filozofia #myśl #mysl #think #rodin #augusterodin #40stka #czterdziestka #czterdziestolatek
No to zaczynamy 🫢 O tatuażu marzyłem jedynie No to zaczynamy 🫢 O tatuażu marzyłem jedynie 25 lat. Postanowiłem, że przed 40stką to już muszę. A to naprawdę ostatni moment 😉 

#tattoo #tatuaż @miyo.tattoo @dziarczyncy #bucketlist
#czechy #karkonosze #tetreviboudy #czechy #karkonosze #tetreviboudy
Są Czechy - jest smażony ser! Są Czechy - jest smażony ser!
Dvorska Bouda 1260 m. Dał radę, ale w momentach Dvorska Bouda 1260 m. Dał radę, ale w momentach kryzysu musiałem być tragarzem 😅 #dvorskabouda #karkonosze #czechy #noszebokocham
Czechy! Jak co roku. Uwielbiam. #tetreviboudy #cz Czechy! Jak co roku. Uwielbiam.

#tetreviboudy #czechy
Poproszę jedną garść Ameryki. Poproszę jedną garść Ameryki.
Szymo skończył dziś 15 lat. A to jego prezent. Szymo skończył dziś 15 lat. A to jego prezent.
Uwielbiam Muminki. Absolutnie uwielbiam to jak pis Uwielbiam Muminki. Absolutnie uwielbiam to jak pisała Tove Jansson ❤️❤️❤️

_______________________________
#muminki #tovejansson #rodzicielstwo #wychowanie #ojcostwo
Poszliśmy sobie do @zoopoznan bo Adaś ma dziś u Poszliśmy sobie do @zoopoznan bo Adaś ma dziś urodziny, a poza tym po prostu lubimy spacery po poznańskim zoo. No i lemur wygrał dzień. On tak sobie siedział, totalny chill, zen, slow-life. Przy okazji to moje najlepsze zdjęcie w kategoriach „zwierzę” oraz „like a boss”.

_________________________________
#lemur #likeaboss #zoopoznań #animalphotography
Dziś z okazji 15 urodzin Szymona, zabraliśmy go Dziś z okazji 15 urodzin Szymona, zabraliśmy go na męski wypad 🙂 ja, moich dwóch braci, tata i teściu. Pojechaliśmy do Niemiec do knajpki Redo XXL, gdzie porcje są… hmm… nieco powiększone. Za tort posłużył 30cm burger. Do tego zamówiliśmy Kaisertaller, czy jakoś tak. W każdym razie to 3kg mięcha z wiadrem frytek. Napoje oczywiście litrowe. W sześciu chłopa prawie, prawie daliśmy radę. Zostały dwa kotlety i kawałek wursta, bo już naprawdę przekroczyliśmy limit.
+miliard punktów do lansu u córki 😁 Mamy fotę z @bitamina.vito.bambino 

_________________________________
@slotartfestival #vitobambino #slotart #slotartfestival #tataicorka #taticórka #ojcostwo
Dzień dobry @slotartfestival !!!! Dziś - zupełn Dzień dobry @slotartfestival !!!! Dziś - zupełnie niespodziewanie - przypadnie mi konferansjerka na dużej scenie. Dzisiejszy lineup to: @vhs_bandofficial , @hanba1926 i @bitamina.vito.bambino 

#slotart #slotartfestival #vitobambino
Jak to jest mieć biuro w domu gdy są wakacje? 🔊

_____________________________
#biurowdomu #biuro #wbiurze #wpracy #pracawdomu #rodzicielstwo #ojcostwo
Mój potterowy bliźniak ❤️ #harrypotter #twi Mój potterowy bliźniak ❤️

#harrypotter #twin #bliźniak
Kawka z rana - this is the way!!! _______________ Kawka z rana - this is the way!!!

_________________________________
#kawa #kawazrana #coffee #morningcoffee #mandalorian #mandalorianin #thisistheway #pixelbox #pixelshop @wwwpixelboxpl @pixelshoppl
Posadziłem sobie imbir i wyrósł 🤔 _________ Posadziłem sobie imbir i wyrósł 🤔

_________________________________
#imbir #ginger #plant #roślina #roslina #doniczka
Mam AmongUs’owe piecząteczki!!!! _____________ Mam AmongUs’owe piecząteczki!!!!

_________________________________
#amongus #pixelbox @wwwpixelboxpl @pixelshoppl #geek #geeklife #geekdad
Śniadanie dla żony. Ostatnio praktykuje trochę Śniadanie dla żony. Ostatnio praktykuje trochę (dużo) wcześniejsze wstawanie, żeby trochę (dużo) wcześniej zacząć prace, żeby wcześniej tę pracę skończyć i mieć więcej czasu dla rodziny i domu. Letni czas sprzyja, bo wcześnie jest już jasno. No i z ogrodu można zaczerpnąć troszkę dodatków do śniadanka dla tej jedynej. Efekt jest taki, że mam z tego dużo satysfakcji i dzień naprawdę lepiej się toczy. Karolina zaś ma śniadanie, z którego musi wywalić jakieś badziewie zanim będzie mogła zjeść.

_________________________________
#śniadanie #sniadanie #breakfast #małżeństwo #malzenstwo #marriage #marriagegoals
I pyk! Szymo skończył podstawówkę. I pyk! Szymo skończył podstawówkę.
Load More... Follow on Instagram

ZUCH rysuje na sprzęcie od:

Spokój blogowania zapewnia:

hosting

Zuchowy fejs

Facebook

Zuchowy Instagram

zuch_rysuje

Skończone! Prezent urodzinowy od mojej kochanej żony. Karolina wiedziała, że tatuaż jest na mojej liście to-do odkąd jesteśmy razem - a jesteśmy razem już prawie 22 lata. Ale ciągle coś było ważniejsze, ciągle coś innego wypadało. Gadałem tak, że przed 40stką to już muszę zrobić. No i mam - 3 tygodnie przed 40 urodzinami 😆 A sam tatuaż to „Myśliciel” Augusta Rodin. Rzeźba przedstawia Dantego rozmyślającego nad ludzkością. A ja lubię myśleć, więc sobie to tak wymyśliłem: połączenie sztuki, filozofii i teologii - trzech rzeczy, które są w moim życiu ważne. Dla mnie bomba. 

Dzięki @miyo.tattoo - jestem absolutnie zachwycony.

_________________________________
@dziarczyncy #dziarczyncy #tattoo #tatuaz #tatuaż #sztuka #filozofia #myśl #mysl #think #rodin #augusterodin #40stka #czterdziestka #czterdziestolatek
No to zaczynamy 🫢 O tatuażu marzyłem jedynie No to zaczynamy 🫢 O tatuażu marzyłem jedynie 25 lat. Postanowiłem, że przed 40stką to już muszę. A to naprawdę ostatni moment 😉 

#tattoo #tatuaż @miyo.tattoo @dziarczyncy #bucketlist
#czechy #karkonosze #tetreviboudy #czechy #karkonosze #tetreviboudy
Są Czechy - jest smażony ser! Są Czechy - jest smażony ser!
Dvorska Bouda 1260 m. Dał radę, ale w momentach Dvorska Bouda 1260 m. Dał radę, ale w momentach kryzysu musiałem być tragarzem 😅 #dvorskabouda #karkonosze #czechy #noszebokocham
Czechy! Jak co roku. Uwielbiam. #tetreviboudy #cz Czechy! Jak co roku. Uwielbiam.

#tetreviboudy #czechy
Poproszę jedną garść Ameryki. Poproszę jedną garść Ameryki.
Szymo skończył dziś 15 lat. A to jego prezent. Szymo skończył dziś 15 lat. A to jego prezent.
Uwielbiam Muminki. Absolutnie uwielbiam to jak pis Uwielbiam Muminki. Absolutnie uwielbiam to jak pisała Tove Jansson ❤️❤️❤️

_______________________________
#muminki #tovejansson #rodzicielstwo #wychowanie #ojcostwo
Poszliśmy sobie do @zoopoznan bo Adaś ma dziś u Poszliśmy sobie do @zoopoznan bo Adaś ma dziś urodziny, a poza tym po prostu lubimy spacery po poznańskim zoo. No i lemur wygrał dzień. On tak sobie siedział, totalny chill, zen, slow-life. Przy okazji to moje najlepsze zdjęcie w kategoriach „zwierzę” oraz „like a boss”.

_________________________________
#lemur #likeaboss #zoopoznań #animalphotography
Dziś z okazji 15 urodzin Szymona, zabraliśmy go Dziś z okazji 15 urodzin Szymona, zabraliśmy go na męski wypad 🙂 ja, moich dwóch braci, tata i teściu. Pojechaliśmy do Niemiec do knajpki Redo XXL, gdzie porcje są… hmm… nieco powiększone. Za tort posłużył 30cm burger. Do tego zamówiliśmy Kaisertaller, czy jakoś tak. W każdym razie to 3kg mięcha z wiadrem frytek. Napoje oczywiście litrowe. W sześciu chłopa prawie, prawie daliśmy radę. Zostały dwa kotlety i kawałek wursta, bo już naprawdę przekroczyliśmy limit.
+miliard punktów do lansu u córki 😁 Mamy fotę z @bitamina.vito.bambino 

_________________________________
@slotartfestival #vitobambino #slotart #slotartfestival #tataicorka #taticórka #ojcostwo
Dzień dobry @slotartfestival !!!! Dziś - zupełn Dzień dobry @slotartfestival !!!! Dziś - zupełnie niespodziewanie - przypadnie mi konferansjerka na dużej scenie. Dzisiejszy lineup to: @vhs_bandofficial , @hanba1926 i @bitamina.vito.bambino 

#slotart #slotartfestival #vitobambino
Jak to jest mieć biuro w domu gdy są wakacje? 🔊

_____________________________
#biurowdomu #biuro #wbiurze #wpracy #pracawdomu #rodzicielstwo #ojcostwo
Mój potterowy bliźniak ❤️ #harrypotter #twi Mój potterowy bliźniak ❤️

#harrypotter #twin #bliźniak
Kawka z rana - this is the way!!! _______________ Kawka z rana - this is the way!!!

_________________________________
#kawa #kawazrana #coffee #morningcoffee #mandalorian #mandalorianin #thisistheway #pixelbox #pixelshop @wwwpixelboxpl @pixelshoppl
Posadziłem sobie imbir i wyrósł 🤔 _________ Posadziłem sobie imbir i wyrósł 🤔

_________________________________
#imbir #ginger #plant #roślina #roslina #doniczka
Mam AmongUs’owe piecząteczki!!!! _____________ Mam AmongUs’owe piecząteczki!!!!

_________________________________
#amongus #pixelbox @wwwpixelboxpl @pixelshoppl #geek #geeklife #geekdad
Śniadanie dla żony. Ostatnio praktykuje trochę Śniadanie dla żony. Ostatnio praktykuje trochę (dużo) wcześniejsze wstawanie, żeby trochę (dużo) wcześniej zacząć prace, żeby wcześniej tę pracę skończyć i mieć więcej czasu dla rodziny i domu. Letni czas sprzyja, bo wcześnie jest już jasno. No i z ogrodu można zaczerpnąć troszkę dodatków do śniadanka dla tej jedynej. Efekt jest taki, że mam z tego dużo satysfakcji i dzień naprawdę lepiej się toczy. Karolina zaś ma śniadanie, z którego musi wywalić jakieś badziewie zanim będzie mogła zjeść.

_________________________________
#śniadanie #sniadanie #breakfast #małżeństwo #malzenstwo #marriage #marriagegoals
I pyk! Szymo skończył podstawówkę. I pyk! Szymo skończył podstawówkę.
Load More... Follow on Instagram

Popularne wpisy

  • celebrity-splash_01
    Gwiazdy skaczą do wody…
  • mądrości klientów
  • pexels-jeshootscom-451590
    Gdzie się człowiek śpieszy, tam… Pośpiech – coś poszło nie tak
  • BFG-2014-2_T
    Blog Forum Gdańsk 2014 – ponarzekajmy
  • dziecie-plecie2_T
    dziecieplecie #1

Wszystkie teksty i komiksy objęte są prawami autorskimi. Zabronione jest ich kopiowanie w części lub całości bez wiedzy i pozwolenia autora.