Jak budować bliskość w związku? Bliskość w związku to jeden z najważniejszych jego – jeśli ma być udany. Bliskość w związku pozwala partnerom czuć się kochanymi, akceptowanymi i wspieranymi. Jak mawiała Brené Brown „Bliskość wymaga wysiłku, ale jest tego warta”. Noooo i tu się zaczynają schody. Bliskość w związku wymaga wysiłku. Wymaga. Wysiłku. Takie brzydkie […]
Przebaczenie – klucz do szczęśliwego związku. O co warto zawalczyć? „Jestem zraniony/zraniona” – tak pewnie zdarza ci się pomyśleć. Ale: „Nigdy ci tego nie wybaczę i będę to rozpamiętywać, drążyć, wyciągać, rozciągać i truć się tym” – to już tak nie koniecznie. Nie nazywamy tego świadomie w ten sposób. Przebaczenie w (nie tylko) związku jest […]
Bo nie ma czasu na bliskość – „głośne planowanie” w małżeństwie Ostatnio usłyszałem, że nie powinno się priorytetyzować swoich planów, ale trzeba planować swoje priorytety. Dla mnie najważniejsze są małżeństwo i rodzina – bliskość. Bardzo proste zdanie, to o planowaniu priorytetów. Jakby się zastanowić, to właściwie jest dość oczywiste, a jednak… No właśnie, warto pomyśleć, […]
Małżeństwo nie będzie dobre samo z siebie. Trzeba nad nim pracować. A żeby zacząć pracować nad swoim małżeństwem przy pomocy metody hula hop, nie będziemy potrzebowali Hula Hop. Wystarczy, że je sobie wyobrazimy. Ok, bierzemy to nasze prawdziwe lub wyimaginowane kółko i wchodzimy do środka. Tylko… jak to ma wzmocnić moje małżeństwo? Możesz zmienić tylko […]
Kochaj swoją żonę. Koniec kropka. Bez „ale”, bez „bo”. Kochaj. Staram się żyć według zasady, że naprawianie świata zaczyna się od siebie. Słowo świat zawiera w sobie wszystko, również: rodzinę, małżeństwo, żonę, dzieci, itp, itd. Zasada ta jest w teorii bardzo prosta: chcesz żeby Twoje dzieci lepiej się zachowywały – bądź lepszym ojcem. Chcesz żeby […]
Starszy facet Przedstawiona sytuacja jest sytuacją fikcyjną. Nikt nie ucierpiał. Nawet starszy facet. A już tak zupełnie poważnie, to 29 sierpnia 2022 kończę 40 lat. Będąc dzieckiem, nastolatkiem, studentem, ale też później, wydawało mi się, że to tak strasznie dużo. Wiecie, że te 40 lat to już człowiek jest taki, no stary. Nic bardziej mylnego. […]