Ćwiczenia fizyczne – ważna rzecz. Poważnie, wcale się nie nabijam. Nie można cały czas siedzieć przed komputerem (i kto to mówi), bo człowiek kapcieje. Trzeba wyjść czasami, pobiegać, poskakać trochę. No i raczej powinny to być konkretne zaplanowane aktywności sportowe, a nie bieg na uciekający tramwaj, czy walka na promocji w markecie.
pozdrawiam
Zuch
Fajne? Daj lajka i zostaw komentarz
Latest posts by ZUCH (see all)
- Kotełki – gra logiczna - 31/03/2025
- Małżeństwo, to codzienność. Czasem piękna i lekka, czasem trudna i wymagająca. - 21/02/2025
- Miód – złoto, które warto mieć w domu (i w kubku kawy!) - 21/02/2025